Home-theater-designers
Noong 2013, tinanggal ko ang lahat ng aking mga account sa social media. Ngayon, taon na ang lumipas, natutuwa akong kinuha ang 'matinding' hakbang na iyon. Kung nagpaplano kang mag-iwan ng iyong sarili sa social media, maaari kang magkaroon ng mga katanungan tungkol sa kung ano ang susunod. Nagsasalita mula sa aking sariling karanasan, narito ang maaari mong asahan.
1. Hindi Inaasahang Mga Reaksyon
Nang umalis ako sa social media, nakasalamuha ko ang labis na reaksyon mula sa mga kaibigan at hindi kilalang tao. Una, mayroong tunay na pag-aalala mula sa mga taong nagtaka kung may isang bagay na naging mali sa aking digital na buhay. Ang ilang mga tao naisip ako ay sumasalungat at sinubukang alinman sa cajole o pilitin ako sa pagbabalik. Nakatanggap din ako ng mga nakakainis na tingin at kayo-ay-magiging-pabalik-sa-isang-linggong mga ngiti.
Na mas handa akong makilala ang mga tao nang personal ay hindi pinansin. Na tumanggi akong 'ihinto ang pagiging antisocial' sa online ay ang paksa ng walang katapusang debate.
Ngayon na ang mga detox ng social media ay nahuli, malamang na makitungo ka sa mas kaunting mga reaksyon ng polarizing kaysa sa ginawa ko. Ang ilang mga tao ay maaaring pahalagahan ang iyong pasya at kumuha ng inspirasyon upang bumaba mismo sa social media.
Sa anumang kaso, sa huli, ang mga nasa paligid mo ay tatanggapin ang iyong desisyon o hindi bababa sa, ang kanilang mga reaksyon ay hindi makakaapekto sa iyo sa isang paraan o sa iba pa. Siguraduhing magkaroon ng isang pamantayang linya na handa na ipaliwanag ang iyong kawalan mula sa social media habang gumagawa ng maliit na pag-uusap.
2. Feeling Directionless Online
Sa tuwing bubuksan mo ang iyong browser, maaaring malulugi ka upang magpasya kung ano ang gagawin. Hindi mo malalaman kung saan pupunta sa susunod, dahil nawala ang iyong go-to web hangout --- Facebook at Twitter ---. Ngunit huwag mag-alala. Hindi ito magtatagal, sapagkat sa lalong madaling panahon ay matutuklasan mo ang mga nakakaabala ng ibang uri. Maaari ka ring makahanap ng mas maraming oras upang malaman ang isang bagong libangan. Nag-latched ako sa mga kagiliw-giliw na newsletter at feed bilang kapalit ng social media.
kung paano gamitin ang laptop bilang pangalawang monitor
Nagpaplano na umalis sa social media upang maiwasan ang labis na impormasyon? Abangan ang patuloy na tukso ng mga social networking site tulad ng Twitter at Instagram. Pinapayagan ka ng mga site na ito na mag-browse ng kanilang mga nilalaman nang walang isang account.
3. Paglabas ng Loop
Alam mo ang mga sandaling iyon kung alam ng lahat kung ano ang nangyayari at ikaw lang ang walang kaparehong tao sa paligid? Asahan ang marami pa sa kanila.
Ang hindi pananatiling napapanahon sa mga katayuan sa Facebook, mga update sa Instagram, Twitter goings-on, at slang ng social media ay katumbas ng pagkawala sa lahat ng makatas na sanggunian sa mga pag-uusap. Madalas, hindi ka makakakuha ng mga biro dahil 'kailangan mong nandiyan'. Magkakaroon ka rin ng mga kahilingan sa larangan na sumali sa iba pang, madalas na hindi nakakubli, mga social network.
Nais mo bang makita ang mga larawan ng bakasyon ng iyong matalik na kaibigan? Hihintayin mo siyang ipadala sa iyo ng mail ang mga ito. Hindi tulad ng maaari kang mag-log in sa Facebook o Instagram mismo upang makita ang mga ito, hindi ba? Samantala, lahat ng iyong kakilala ay nakakita na sa kanila.
Upang mapigilan ang takot na mawala, maaari mong dagdagan ang iyong aktibidad sa mga app ng pagmemensahe ng pangkat tulad ng Hangouts at WhatsApp. Kakailanganin mo ring maghanap ng kahalili, kung minsan sa mga old-school na paraan upang makipag-ugnay sa mga kaibigan at pamilya. Tandaan na ang mga solusyon ay kailangang maging maginhawa para sa parehong partido.
4. Limitadong Pag-access sa Ilang Mga Lugar
Kapag natanggal mo lamang ang iyong mga account sa Facebook at Twitter ay mauunawaan mo ang lawak kung saan nakasalalay ang web sa mga ito mga higante ng social media .
Maaaring kailanganin mong iwanan ang maraming mga kagiliw-giliw na serbisyo para sa nag-iisang dahilan na wala kang isang pag-login sa Facebook o Twitter upang mag-sign up para sa isang account. Ano ang nangyari sa mahusay na mga pag-sign up sa email?
ano ang dapat gawin kung nagyeyelo ang iyong computer
5. Derailed Job Search
Ang mga pangangaso sa trabaho ay ang pinakapangit na tinamaan ng kawalan ng pagkakaroon ng social media. Galing ng mga kasanayan sa social media tila isang permanenteng kabit sa paglalarawan ng trabaho sa mga panahong ito. Nakakaawa na ang mga kasanayan sa social media ay minsang itinuturing na mas mahalaga kaysa sa mga kasanayang panteknikal na kailangan mo upang matupad ang isang papel.
Pagpapanatiling napapanahon sa LinkedIn, pakikilahok sa mga chat sa Twitter, pagsali sa mga talakayan sa mga pangkat sa Facebook; ang mga ito ay tiyak na magbubukas ng maraming mga pagkakataon upang magpatuloy sa iyong karera. (Hindi naman iyon isang masamang bagay.) Naturally, maaari kang makaramdam ng tukso na muling buhayin ang iyong mga profile sa social media.
6. Mas Headspace
Nai-save ko ang pinakamahusay para sa huli. Kapag tumigil ka sa social media at lumagpas sa unang ilang buwan ng mga sintomas ng pag-atras, magsisimula kang mag-enjoy sa headpace na na-reclaim mo.
Ang buhay na walang social media ay maaaring maging mapayapa. Wala nang mga puna na puno ng poot, mga pampulitika, hindi mababanggit na quote, at nakakalason na mga kakilala upang harapin sa araw-araw. Gayundin, magkakaroon ka ng mas kaunting mga bangungot sa seguridad na nauugnay sa social media na mag-alala.
Ang pinakamalaking pakinabang ay ang awtomatikong paglipat ng pokus mula sa ginagawa ng lahat sa ginagawa mo. Pinuntahan mo ang mental bandwidth na kailangan mo upang makagawa ng malalim na trabaho. Bahagi ito ng dahilan na dapat mong i-delete ang iyong TikTok account.
Oo naman, gugustuhin mong mag-binge sa mga feed ng social media ng ilang beses sa isang taon. Huwag makaramdam ng pagkakasala kapag nangyari iyon. Magpakasawa paminsan-minsan. Ang nakikita ang parehong mga lumang bagay na nais mong makatakas sa unang lugar ay maglalagay ng sitwasyon sa pananaw para sa iyo.
Pagdating sa Social Media, Huwag Kailangang Sabihing Huwag kailanman
Kailangang manatiling handa kang bumalik sa social media dahil maaaring hilingin ito ng ilang aspeto ng iyong trabaho. Tingnan kung maaari kang makahanap ng angkop na workaround sa halip.
Kung hindi, isipin ang social media bilang isang paraan sa isang wakas at gawin ang iyong makakaya upang matulungan ang mga social network sa iyong trabaho. Sa parehong oras, huwag matakot na bawasan ang iyong mga pangako sa social media kung sila ay nakakaalis sa iyong tunay na trabaho.
Ginawa ko muli ang isang pares ng mga social media account sa aking sarili para sa iba't ibang mga kadahilanan. Ngunit agad kong tinanggal ang mga ito sa loob ng ilang araw dahil hindi ko nais na mahuli muli sa isang digital na ipoipo.
Maraming tao ang umunlad at nasisiyahan sa uri ng pabago-bago, mabilis na pakikipag-ugnayan na ibinibigay ng social media. Ngunit para sa maraming iba pa, maaaring magkaroon ng negatibong epekto ang social media .
Tulad ng nakikita ko ito, walang tiyak na tama o maling diskarte sa social media. May mga lamang na gumagana o hindi gumagana para sa iyo.
Siyempre, sulit pa ring isaalang-alang kung mas mabuti tayo nang walang social media. Kung sa palagay mo kami at nais na mag-opt out sa malaking bahagi ng ekonomiya ng pansin, narito kung paano tanggalin ang iyong buong pagkakaroon ng social media .
Magbahagi Magbahagi Mag-tweet Email Isang Gabay ng Baguhan sa Animating SpeechAng animating pagsasalita ay maaaring maging isang hamon. Kung handa ka nang magsimulang magdagdag ng diyalogo sa iyong proyekto, sisirain namin ang proseso para sa iyo.
Basahin Susunod Mga Kaugnay na Paksa- Social Media
Sinanay ang Akshata sa manu-manong pagsusuri, animasyon, at disenyo ng UX bago tumuon sa teknolohiya at pagsulat. Pinagsama nito ang dalawa sa kanyang mga paboritong aktibidad - pagbibigay kahulugan ng mga system at pagpapasimple ng jargon. Sa MakeUseOf, nagsusulat si Akshata tungkol sa paggawa ng pinakamahusay sa iyong mga aparatong Apple.
download office tahanan at negosyo 2016Higit Pa Mula sa Akshata Shanbhag
Mag-subscribe sa aming newsletter
Sumali sa aming newsletter para sa mga tip sa tech, pagsusuri, libreng ebook, at eksklusibong deal!
Mag-click dito upang mag-subscribe