Gumamit ng F.lux Upang Matulog nang Mas Mahusay Matapos ng Late-Night na Mga Aktibidad sa Computer

Gumamit ng F.lux Upang Matulog nang Mas Mahusay Matapos ng Late-Night na Mga Aktibidad sa Computer

Ilang buwan na ang nakalilipas, nagsulat si Varun tungkol sa isang napaka-kagiliw-giliw ngunit kontrobersyal na aplikasyon. Simula noon, maraming natutunan at ang app ay medyo malayo na ang narating. Susubukan kong suriin muli ang app ngunit sa oras na ito, sinusubukan ko ang bersyon ng Mac at susubukan kong tingnan ito mula sa isang ganap na ibang pananaw mula sa ginawa niya. Una, hayaan mo akong magsimula sa isang maliit na background.





Dapat pamilyar ka sa mga modernong screen ng LCD, tama ba? Kung titingnan mong maingat, karamihan sa kanila ay may isang pindutan upang awtomatikong baguhin ang mga katangian ng screen upang ayusin para sa mga uri ng media na tinitingnan: ang isang espesyal na na-tweak para sa mga pelikula, isa pa para sa mga larawan, isang hiwalay na para sa teksto at mayroon kaming isa partikular na interesado tungkol sa - gabi .





kung paano gumawa ng isang kanta ng isang ringtone sa android

Kita mo, ang pagtatrabaho sa harap ng isang computer screen sa gabi ay nagtataas ng isang partikular na pag-aalala. Ang katotohanan na nakatingin ka sa isang maliwanag na screen gabi-gabi kapag ang iyong katawan ay dapat na pumapasok, nakakagambala sa iyong ritmo ng circadian. Isang kaunting medikal na jargon na darating sa iyo - sa gabi, pinapayagan ng kadiliman ang paggawa ng melatonin ng pineal gland. Ang Melatonin ay nagdudulot ng pagkaantok at kasabay ng gitnang sistema ng nerbiyos, kinokontrol ang circadian rhythm. Sa termino ng layman, ang ibig sabihin lamang nito ay ang maliwanag na ilaw mula sa LCD screen na turnilyo ang iyong cycle ng pagtulog-gising.





Iyon ang dahilan kung bakit mayroong isang pasadyang setting na 'Gabi' sa iyong LCD. Bukod dito, maraming mga app na magbabawas ng ningning ng iyong screen habang nagtatrabaho sa gabi; Mga shade ay isang halimbawa ng isang Mac app na gagawin lamang iyan. Hindi ko alam kung napansin mo ang pagsasalamin ng LCD sa mukha ng isang tao sa gabi - karamihan ay kulay-bughaw na puti. Sa teknikal, ang tiyak na temperatura ng kulay ay 6500K; kilala din sa liwanag ng araw . Tama iyan. Kung nahihirapan kang makatulog pagkatapos magamit ang iyong computer, ito ang dahilan kung bakit .

F. pagkilos tinutugunan ang isyung ito ngunit ito ay bahagyang naiiba. Sa halip na bawasan ang kaliwanagan bawat isa, ito ay talagang nagpapainit ng mga kulay na nakikita mo sa iyong screen at ginagaya ang pag-iilaw sa silid sa gabi. Medyo mahirap ibalot ang iyong ulo hanggang sa aktwal mong gamitin ito ngunit gagawin ko ang aking makakaya upang subukan at ipaliwanag ito.



Pagkatapos i-download at ilunsad ang app, hihilingin sa iyo ang iyong lokasyon at ang uri ng pag-iilaw na nasa silid - tungsten, halogen, fluorescent o liwanag ng araw. Batay sa impormasyon, kinakalkula nang eksakto kung kailan ang paglubog ng araw sa iyong lugar at inaayos ang temperatura ng kulay ng iyong screen upang gayahin ang pag-iilaw sa silid. Tandaan na ang interface ng bersyon ng Mac ay hindi pino ng katapat nito sa Windows - ngunit hindi ito masyadong mahalaga sapagkat sa lahat ng oras, ang app ay ganap na hindi nakakaabala. Walang mga pop-up at hindi mo mapapansin na tumatakbo ito.

Narito ang isang maikling clip upang maipakita sa iyo kung gaano maayos ang pagbabago ng kulay. Kailangan kong humingi ng paumanhin para sa kalidad ng video. Ang epekto ng pag-init ay hindi nakikita sa mga screencast at kailangan kong gumamit ng digicam. Ang pagtuon ay walang paltos. Ang punto dito ay upang ipakita sa iyo na ang F.lux ay maaaring aktwal na magpainit ng screen nang kaunti upang mabayaran ang mga kondisyon ng pag-iilaw, lalo na kung ang silid ay may ilaw ng mga halogen o tungsten lamp. Tinitiyak ko sa iyo na ang kulay ay nagbabago nang pantay-pantay sa buong screen, kahit na mukhang 'tuktok mabigat' sa video.





http://www.youtube.com/watch?v=yIV4K6VkUuo

kung paano lumikha ng isang file ng batch

Gumagamit ako ng F.lux nang ilang sandali at hindi ko masabi kung kailan lumilitaw ang pag-init. Ito ay isang likas na paglipat, na pinahahalagahan ko. Maaari rin itong pansamantalang hindi paganahin sa menu bar upang gumana sa mga proyektong may kulay sa kulay. Isa pa sa dapat kong diin: ang paggamit ng F.lux ay hindi nangangahulugang matutulog ka nang tulog sa sandaling nasa computer ka at nasa kama. Hindi, may iba pang mga kadahilanan na namamahala sa pagkakatulog. Makakatulong lamang ang F.lux na mabawasan ang stimulated na paggising at tulungan ka sa pag-aayos sa mga kondisyon sa pag-iilaw.





Kung sa tingin mo ay nagdududa ka, subukan mo. F. pagkilos ay cross-platform at gagana sa Windows, Mac at Linux. Kung sa tingin mo ay gumagana ito, ibahagi ang iyong mga karanasan sa mga komento.

Magbahagi Magbahagi Mag-tweet Email Isang Gabay ng Baguhan sa Animating Speech

Ang animating pagsasalita ay maaaring maging isang hamon. Kung handa ka nang magsimulang magdagdag ng diyalogo sa iyong proyekto, sisirain namin ang proseso para sa iyo.

Basahin Susunod
Mga Kaugnay na Paksa
  • Mac
  • Kalusugan
  • Monitor ng Computer
Tungkol sa May-akda Napasabunot si Jackson(148 Mga Artikulo Na-publish)

Si Jackson Chung, M.D ay ang Chief Executive Officer ng MakeUseOf. Sa kabila ng pagkakaroon ng medikal na degree, palagi siyang naging madamdamin sa teknolohiya, at ganyan siya naging unang manunulat ng Mac ng MakeUseOf. Siya ay may malapit sa 20 taon ng karanasan sa pagtatrabaho sa mga computer ng Apple.

Higit pa Mula kay Jackson Chung

Mag-subscribe sa aming newsletter

Sumali sa aming newsletter para sa mga tip sa tech, pagsusuri, libreng ebook, at eksklusibong deal!

Mag-click dito upang mag-subscribe
Kategorya Mac