Home-theater-designersAng mga pull-up ay isa sa pinakamahirap na ehersisyo ngunit sa pamamagitan ng pamumuhunan sa isang home pull up bar, maaari kang makakuha ng maraming pagsasanay upang maperpekto ito. Sa loob ng artikulong ito, inilista namin ang ilan sa mga pinakamahusay na opsyon na maaaring i-install sa pintuan o i-mount sa dingding.
Ang Darimo ay suportado ng mambabasa at maaari kaming makakuha ng isang kaakibat na komisyon kung bumili ka sa pamamagitan ng mga link sa aming site. Alamin ang higit pa.Kung kailangan mo ng mabilis na sagot, ang pinakamagandang doorway pull-up bar ay ang UMI Workout Bar , na isang premium na opsyon na nagkakalat ng presyon sa bawat panig ng frame ng pinto habang inilalapat ang bigat. Ang intuitive na disenyo ay nangangahulugan na ang mas maraming pressure na inilapat, magiging mas matibay at matatag ang pull up bar. Gayunpaman, kung mas gusto mo ang isang alternatibong naka-mount sa dingding, ang Pinakamataas na Lakas TRX ay ang pinakamahusay na alternatibo na mainam para sa mga home gym.
Upang i-rate ang mga pull up bar sa loob ng artikulong ito, ibinatay namin ang aming mga rekomendasyon sa aming karanasan at pagsubok ng maraming pull up bar (tulad ng ipinapakita sa Paano Kami Nag-rate seksyon sa ibaba). Nagsagawa din kami ng mga oras ng pananaliksik at isinasaalang-alang ang ilang mga kadahilanan. Ang ilan sa mga salik na aming isinasaalang-alang ay kasama ang kalidad ng build, kadalian ng pag-install, maximum na timbang ng gumagamit, ginhawa ng mga hawakan, warranty at halaga para sa pera.
Talaan ng nilalaman[ palabas ]
Paghahambing ng Pull-Up Bar
| Pull Up Bar | Uri | Pinakamataas na Timbang |
|---|---|---|
| UMI Workout Bar | Side Door Frame | 200 KG |
| Ultrasport Multifunctional | Side at Top Door Frame | 80 KG |
| Ultrasport 2-Way | Side Door Frame | 100 KG |
| Magnoos Matador | Side at Top Door Frame | 130 KG |
| Pinakamataas na Lakas TRX | Naka-mount sa dingding | 120 KG |
| JX Fitness Chin Up | Naka-mount sa dingding | 125 KG |
Ang pag-install ng pull up bar ay maaaring tumagal lamang ng ilang minuto at karamihan ay hindi nangangailangan ng anumang screwing o drilling. Ang mga pinakabagong alok ay mas matibay kaysa sa mga unang bersyon at idinisenyo ang mga ito upang manatiling matatag at suportahan ang karagdagang timbang.
Nasa ibaba ang isang listahan ng mga pinakamahusay na pull up bar na maaaring i-install sa isang pintuan o dingding at suportahan ang mga gumagamit hanggang sa 200 KG.
Ang Pinakamagandang Pull Up Bar
1. UMI Doorway Pull Up Bar
Ang UMI ng Amazon ay isang premium na home pull up bar na may isang intuitive na disenyo na kumakalat ng presyon sa magkabilang panig ng frame ng pinto kapag inilapat ang timbang. Nangangahulugan ito na ang mas maraming timbang na inilapat, mas matibay ito. Para sa kapayapaan ng isip habang ginagamit ito, ang pull up bar ay nagtatampok din ng 360 degrees locking mechanism upang maiwasan ang anumang pag-ikot.
Sa mga tuntunin ng pag-set up ng pull up bar sa bahay, hindi ito nangangailangan ng screwing o drilling at ito ay isang simpleng twist motion upang mapahaba ang haba nito sa pagitan ng frame ng pinto.
Iba pang mga tampok ng UMI Pull Up Bar isama ang:
kung paano mag-download ng musika mula sa google play sa mp3 player
- Pinakamataas na timbang ng gumagamit na 200 KG
- Purong hindi kinakalawang na konstruksyon
- Lumalawak mula 72 hanggang 92 cm
- 360 degree na hindi kinakalawang na asero lock
- Malambot na PVC mat sa bawat gilid
- Ergonomic grips
- Sinusuportahan ng isang panghabambuhay na warranty
Kahit mahal, ito ang ultimate home pull up bar na binuo sa pinakamataas na pamantayan at angkop para sa mga user na hanggang 200 KG. Sinusuportahan pa nga ito ng panghabambuhay na warranty, na isang magandang karagdagang bonus din.
Tingnan ito
2. Ultrasport Multifunctional Doorway Pull-Up Bar
Sa ngayon ang pinakasikat na pull up bar sa UK ay sa pamamagitan ng tatak ng Ultrasport. Isa itong multi-functional na training bar na madaling nakakabit sa frame ng pinto nang walang mga turnilyo at maaari ding gamitin sa sahig para sa isang ganap na pag-eehersisyo sa katawan.
Sa mga tuntunin ng pagbuo nito, ang frame ay gumagamit ng isang matibay na bakal at ang mga hawakan ay ginawa mula sa isang mataas na kalidad na foam.
Iba pang mga tampok ng Ultrasport Adjustable Body Trainer isama ang:
- Max na kapasidad ng timbang na 80 KG
- Angkop para sa mga frame ng pinto na may lapad sa pagitan ng 61 hanggang 81 cm
- Hindi nangangailangan ng mga turnilyo upang mai-install
- Matibay na konstruksyon ng bakal
- Ibinigay kasama ng isang manwal ng gumagamit
Upang tapusin, ang Ultrasport Adjustable Body Trainer ay ang pinakamahusay na pull-up bar para sa pera na hindi nangangailangan ng mga turnilyo at pag-install sa ilang minuto. Ang Ang tanging disbentaha ay ang maximum na kapasidad ng timbang , na ginagawang hindi tugma para sa maraming user.
Tingnan ito
3. Ultrasport Door Frame Pull Up Bar
Ang isa pang pull up bar ng Ultrasport brand ay ang kanilang mas abot-kayang 2-way workout bar . Ito ay idinisenyo upang ma-secure sa lugar nang walang kinakailangang screwing o drilling at lumalawak ito sa loob ng frame ng pinto mula 63 hanggang 93 cm.
Iba pang mga tampok ng Ultrasport 2 Way Bar isama ang:
- Max na kapasidad ng timbang ng user na 100 KG
- 100% hindi kinakalawang na asero construction
- Mga transparent na pagsasara ng goma sa bawat dulo
- Comfort grip pads
- Ibinigay na may mga turnilyo para sa isang permanenteng fit
- Magagamit sa itim o pilak
Sa pangkalahatan, ang Ultrasport 2 Way Pull Up Bar ay isang mahusay na all-round na opsyon na sumusuporta ng hanggang 100 KG at nag-aalok ng malaking halaga para sa pera. Kung ikukumpara sa mga katulad na alternatibong presyo, nag-aalok ito ng higit na mataas na kalidad ng build at hindi ito mabibigo.
4. Magnoos Matador Home Pull-Up Bar
Ang Magnoos Matador ay isa pang premium na opsyon na kumokonekta sa itaas at gilid ng frame ng pinto. Ayon sa tatak, ang kanilang home pull up bar ay hanggang 20 cm ang taas kaysa sa mga alternatibo. Ang pakinabang nito ay hindi mo kailangang hilahin ang iyong mga paa pataas at pinapabuti din nito ang iyong hanay ng paggalaw habang nagsasagawa ng pull up.
Ang isang natatanging tampok ng partikular na pull up bar na ito ay ang katotohanan na mayroon itong full surface padding, na nangangahulugang maaari mong paghaluin ang iyong ehersisyo at magsagawa ng makitid o malawak na pull up.
Iba pang mga tampok ng Magnoos Matador isama ang:
- Pinakamataas na kapasidad ng timbang na 130 KG
- Full surface padding
- Pinagsasama-sama para sa madaling pag-imbak
- Umaabot sa 92 cm
- Malambot na foam handle
Sa pangkalahatan, ang Magnoos Matador ay kahanga-hanga maayos na home pull up bar na may natatanging bonus ng full surface padding para sa makitid o malawak na pull up. Kung hindi dahil sa premium na tag ng presyo, tiyak na mas sikat pa ito kaysa dati.
5. Max Strength TRX Wall Mounted Pull Up Bar
Sa ngayon ang pinakamahal na pull up bar na iyon angkop para sa isang hanay ng mga pagsasanay ay ang Max Strength workout bar. Isa itong opsyon na naka-mount sa dingding na may kasamang 8 non-slip handle para sa pagsasagawa ng malawak na hanay ng mga ehersisyo sa itaas na katawan.
Iba pang mga tampok ng Max Strength TRX Workout Bar isama ang:
Hindi kasama ang serbisyo ng windows stop code system
- Pinakamataas na kapasidad ng timbang ng user na 120 KG
- Binuo ng isang matibay na hindi kinakalawang na asero
- Foam na madaling mahawakan ang mga hawakan
- Angkop para sa panloob o panlabas na paggamit
- Ibinigay sa lahat ng kinakailangang mga pag-aayos
- Tamang-tama para sa paglakip mga banda ng paglaban
Upang tapusin, ang Max Strength Workout Bar ay isang mamahaling opsyon ngunit isang kapaki-pakinabang na pamumuhunan na hindi mabibigo. Ito ay nagpapahintulot sa iyo na magsagawa ng isang hanay ng mga pagsasanay at kahit na sinusuportahan ng a garantiyang ibabalik ang pera para sa kumpletong kapayapaan ng isip.
6. JX FITNESS Wall Mounted Pull Up Bar
Ang isang mas abot-kaya at pangunahing wall mounted pull up bar ay sa pamamagitan ng JX FITNESS brand. Kahit na isang mas murang opsyon, ito ay gawa sa heavy duty steel at nagtatampok ng mga na-upgrade na turnilyo para sa mas secure na pag-aayos sa anumang dingding sa iyong tahanan.
Para sa mga gustong maglagay ng punch bag, mga power rope o strap, maaari silang ikabit sa bar sa ilang segundo sa pamamagitan ng mga steel hook na isinama sa frame.
Iba pang mga tampok ng JX Fitness Pull Up Bar isama ang:
- Pinakamataas na timbang ng user na 125 KG
- High density foam grips
- Hindi kinakalawang na asero construction
- Mga bakal na kawit para sa paglakip ng iba pang kagamitan sa gym
- Pinalakasbeam at triangular na istraktura ng suporta
- Sinusuportahan ng dalawang taong warranty
Sa pangkalahatan, ang JX Fitness Pull Up Bar ay isang mataas na kalidad na pagpipilian na madaling i-install at angkop para sa isang hanay ng mga ehersisyo. Kung gusto mong i-tone ang iyong midsection o hugis ang iyong itaas na katawan, magagawa mo iyon nang eksakto gamit ang bar na ito.
Paano Kami Nag-rate
Sa paglipas ng mga taon, naranasan at nasubok namin ang isang hanay ng mga pull-up bar na na-install namin sa aming doorway pati na rin na-mount sa dingding sa aming home-gym.
kung paano ayusin ang isang natigil na pixel
Gaya ng makikita mo sa mga larawan sa ibaba, nag-install kami ng parehong pull up bar na naka-mount sa dingding pati na rin ang pull up bar sa pintuan habang sinusubukan ang iba't ibang opsyon. Ang wall mounted pull up bar ay na-install sa aming home gym dahil may space na available samantalang ang doorway pull up bar ay naka-install sa tuwing kailangan namin itong gamitin sa aming tahanan.
Sa mga tuntunin ng kung anong uri ang pinakamahusay, ito ay isang bagay ng personal na kagustuhan. Halimbawa, ang opsyon na naka-mount sa dingding ay perpekto para sa mga may available na home-gym o espasyo dahil nag-aalok ito ng iba't ibang grip at mas matibay din ang pakiramdam nito. Gayunpaman, kung wala kang espasyo, ang alternatibong pintuan ay ang perpektong solusyon na mai-install sa ilang minuto.
Kung ikaw ay nasa merkado para sa isang doorway pull up bar, nag-upgrade kami mula sa larawan sa ibaba patungo sa UMI workout bar na ipinapakita sa pangunahing larawan ng artikulong ito (sa itaas). Pangunahing ito ay dahil sa pagiging hindi gaanong malaki sa laki at nag-aalok ng higit na mataas na kalidad. Kahit na ito ay mas mahal kaysa sa marami sa mga alternatibo, ito ay tiyak na isang kapaki-pakinabang na pamumuhunan.
Pati na rin ang aming karanasan at pagsubok sa maraming pull up bar, ibinatay din namin ang aming mga rekomendasyon sa maraming pananaliksik at ilang salik. Ang ilan sa mga salik na aming isinasaalang-alang ay kasama ang kalidad ng build, kadalian ng pag-install, maximum na timbang ng gumagamit, ginhawa ng mga hawakan, warranty at halaga para sa pera.
Konklusyon
Kung gusto mong mag-install ng pull up bar sa iyong doorway, dingding o kisame, mayroong isang hanay ng mga opsyon na magagamit. Sa loob ng artikulong ito, nagrekomenda kami ng isang mahusay na pagpipilian na mataas ang rating at madaling i-install.
Gayunpaman, upang maiwasan ang pagkabigo, masidhi naming inirerekumenda na pumili ka ng opsyon na makakasuporta sa iyong timbang. Ang pagkabigong gawin ito ay maaaring magresulta sa isang masakit na aksidente na maaari ring magdulot ng pinsala sa kung saan naka-install ang bar.